社員ブログ

 いつもありがとうございます

今日は水曜日

もうすぐ梅雨が明けそうですね

あと少しだと思います

暑い日だからこそエアコンや扇風機はたまた冷たい物ばかりを体に入れていると

体調をくずしますたまには、汗をかいた方が良いそうです。

中の人がおススメといか趣味をご紹介します

お風呂♨さん♨へ行く（銭湯）

適度に汗をかいて、アドレナリンとノルアドレナリンが出るバランスが

整ってストレス解消にもなります

温冷交代浴といって、お湯に5分⇒水風呂3分⇒ちょっと椅子に座って休憩を何回か繰り返します。

近頃は、サウナブームという事も有りサウナ⇒水風呂⇒椅子に座るというのが主流です。

京都市内では大人\490‐で入浴できます

そして、快眠にもつながります

是非とも、お試しください

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中の人が使っている自慢の桶

本日もお時間使って読んで下さいまして誠にありがとうございます！

👷ご あ ん ぜ ん に👷

🏠入　居　者　募　集🏠

近くに！鈴成湯♨さん、大黒湯♨さんがあります！！